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药膳鸡爪

2022-03-19 10:41:07鸡爪药膳鸡药膳

这汤，补血补气。熬夜头晕头痛都可以。还有胶原蛋白。如果不想吃鸡爪可以换大头鱼的头

配料表：

黄芪（5克）
党参（5克）
当归（2片）
枸杞（10粒）
红枣（2颗）
姜（2片）
盐（适量）
桂圆肉（5克）

详细做法：

STEP1、把红枣去子，打热水放到炖锅中。然后把全部材料鸡爪放进去

药膳鸡爪

STEP2、大火炖二小时转小火慢炖二小时

药膳鸡爪

STEP3、时间到了给盐

药膳鸡爪

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