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热菜家常菜

胡萝卜焖羊肉

羊肉去膻:1、用水将肉多冲洗几遍。2、焯水时间稍长。3、花椒、料酒、姜片等去腥调料多一点。4、炖煮时可加一罐啤酒代替热水。懒饭App」现已上线,点击链接即可下载t/Eo1V61u

配料表:

  • 焯水
  • 料酒 (10g)
  • 姜片 (20g)
  • 花椒 (5g)
  • 冷水 (没过羊肉)
  • 炖肉
  • 羊肉 (600g)
  • 胡萝卜 (3根)
  • 油 (15g)
  • 料酒 (10g)
  • 姜片 (10g)
  • 蒜 (5瓣)
  • 大葱 (2小段)
  • 干辣椒 (10个)
  • 花椒 (3g)
  • 生抽

详细做法:

STEP1、洗净,冷下锅,加料酒、姜片、花椒,沸后再煮10分钟。小贴士:冷下锅,和同时加热,可以将异味溶于中,更大限度地去除杂质。味道略膻,可以先用冲洗几遍。的时间比其他类长一些,用料也多一些,是为了更好地去除膻味。

胡萝卜焖羊肉

STEP2、锅中倒油,小火炒香大葱段、姜片、蒜瓣、花椒、干辣椒。小贴士:干辣椒,沥干再炒,不容易炒糊。

胡萝卜焖羊肉

STEP3、倒入羊肉,加料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、冰糖炒匀。

胡萝卜焖羊肉

STEP4、加入足量热水,加盖中小火炖1小时左右,加入胡萝卜再炖20分钟。小贴士:尽量一次性将热水加够,如果中途水烧干了,最好也要加热水。

胡萝卜焖羊肉

STEP5、最后放盐、香菜。

胡萝卜焖羊肉


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