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无油五花肉焖笋

2022-03-19 10:41:07

喜欢汁多拌米饭的就多留点汤汁。

配料表:

  • 五花肉 (1000克)
  • 笋 (适量)
  • 姜 (5片)
  • 葱 (2根)
  • 干辣椒 (适量)
  • 桂皮 (适量)
  • 香叶 (适量)
  • 八角 (1个)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 冰糖 (5颗)

详细做法:

STEP1五花肉和笋焯水,配料准备齐全。

无油五花肉焖笋

STEP2、锅里放入沥干水分的五花肉慢慢小火煸炒出油,毕竟五花肉还是挺肥的,就不需要额外放油了。煸到金黄后把肉盛出备用。

无油五花肉焖笋

STEP3、锅里放入冰糖小火炒糖色(我家里没有冰糖了用的白糖,冰糖效果更好)炒制琥珀色后把肉倒入锅里翻炒均匀。

无油五花肉焖笋

STEP4、放入八角桂皮香叶炒香后放适量料酒、生抽、老抽。

无油五花肉焖笋

STEP5、放入笋然后加没过食材的热水(一定要热水哦)放入小葱盖上锅盖大火烧开然后转小火炖80分钟。

无油五花肉焖笋

STEP6、尝尝咸淡,如果淡了就放点盐后大火收汁。不停翻炒让每个肉肉都裹上酱汁。然后就可以出锅凹个造型了。

无油五花肉焖笋


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