配料表：
详细做法：
STEP1、梅干笋和乌贼鲞都事先用水浸泡
STEP2、先下肥肉炒出油，放入梅干笋和乌贼鲞，一起炒
STEP3、然后放入料酒、酱油、糖、七味粉（这个已经被我用的百搭了。。。）
STEP4、加多一点水，炖的时间长一点就好了
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