STEP1、铁棍山药一根洗净。

STEP2、去皮。

STEP3、切丁装盘。

STEP4、蒸锅上汽后开始大火蒸2030分钟。

STEP5、蒸好的样子。

STEP6、趁热用勺子碾压。

STEP7、压成泥。

STEP8、把山药泥和牛奶放入料理机搅拌10秒20秒。

STEP9、这样子就好。

STEP10、洁白的，颜值担当。

STEP11、剩余一部分放保鲜盒密封保存，随吃随取，是不是很方便？