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热菜家常菜

健康营养的混沌

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 瘦肉肥肉7:3 (500克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 小葱 (适量)
  • 生抽 (1勺)
  • 老抽 (2/3勺)
  • 鸡精 (半勺)
  • 盐 (1勺)
  • 葱水 (适量)
  • 食用油 (1勺)

详细做法:

STEP1、瘦肉肥肉、葱、生姜末、鸡蛋、鸡精、盐、生抽、老抽、食用油拌匀;

健康营养的混沌

STEP2、调料可以根据自己的口味增减;

健康营养的混沌

STEP3、分三次加水、搅拌(加水搅拌、加水搅拌、加水搅拌);

健康营养的混沌

STEP4、用水画圈;

健康营养的混沌

STEP5、把馅放圈中间,肉馅一定不能包太多,会爆皮、露馅的;

健康营养的混沌

STEP6、捏成这个形状就可以了;

健康营养的混沌

STEP7、不明白的,可以多看几遍动图

健康营养的混沌

STEP8、水沸了把混沌下锅大火煮5分钟就可以了;

健康营养的混沌

STEP9、可以加些虾皮和紫菜(我家里正好没有紫菜);

健康营养的混沌


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