STEP1、先说吐司，我用的是波兰种吐司，可以到下厨房软件里借鉴：然后是奥尔良腌料配方：1/2茶匙盐1/2茶匙百里香1/2茶匙罗勒1/2茶匙牛至1/2茶匙芹菜籽盐1茶匙黑胡椒1茶匙干芥末4茶匙红辣椒粉2茶匙大蒜盐－（大蒜盐：大蒜粉、盐、淀粉的混合物）1茶匙姜粉

STEP2、沙拉酱配方见下厨房里的菜谱

STEP3、培根超市买的

STEP4、同步骤5，然后对角切成四个三角形

STEP5、奥尔良烤肉事先用调料腌制四个小时，然后切丁炒熟，鸡蛋打散炒熟！波兰种吐司铺上用沙拉酱抹一圈后，铺上鸡蛋，奥尔良鸡丁，肉松然后再盖上一层波兰种吐司就OK了（也可以加入蟹肉棒，煎鳕鱼片，牛扒等）总之，这真的是个零技术含量的菜谱！