STEP1、黄花菜汆水断生挤干水份备用

STEP2、热锅，加热少量橄榄油，倒入杏鲍菇，翻炒出水缩水变软。（全程中火至小火即可）

STEP3、加入黄花菜一起收干多余水份，按各自口味加入适量氨基酱油，盐，孜然粉，辣椒粉

STEP4、关火，撒一小把白芝麻拌匀出锅

STEP5、这道菜要细嚼慢咽哟！稍微放凉后再加入一茶勺亚麻籽油拌一起吃更健康哦！