STEP1、生姜去皮，切碎我的调理机无法干磨，必须加水，所以我加了一点水打成泥，有网友说加水会影响姜枣膏的效果，因为原方是不加一滴水的，我个人觉得，家里的设备做不到，还是实际一些比较好，我上次也是这么做的，我个人感受对我而言还是有效果的

STEP2、打出来是这样的

STEP3、过滤出姜汁

STEP4、过滤好的生姜泥是这样的

STEP5、红枣去核切碎，用调理机打红枣泥

STEP6、用步骤的姜汁打红枣泥，成品很细腻也有网友做成蒸枣泥在过滤的，但我觉得太麻烦，很费时间，一次我也吃不了很多，还是怎么方便怎么来吧

STEP7、姜、枣、都准备好了，姜枣，第一甘蔗，但味道更浓哈，基本超市能买到都能哈

STEP8、红糖铺到姜枣的上面，盖上盖子定时开始炖吧

STEP9、我的锅是这样的，顺便说一下这个方子要求炖10个小时，尊重原方，我是这样做的哈，我也吃了反正我吃了不上火的，吃完热热的

STEP10、出来是这样的，没有那么干稍微有点汁，但是也有粘稠原方是出锅后在加一点蜂蜜调味，我个人不太爱甜，这种甜味我能接受，所以没加，要加糖或者蜂蜜的随意哈

STEP11、炖了一天，成品出来可以放玻璃瓶或者保鲜盒哈，瓶子记得提前消毒哈放入冰箱冷藏三个月都没问题，这么冷的天，这瓶小的我就放室内，每次我用的干净无水无油的小勺子每次一勺，泡水喝或者加到粗粮粥里一起吃的吃完一点都不觉得冷了哦！