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热菜家常菜

甜玉米五彩沙拉

2022-03-19 10:41:07

没有研磨机的,用密封袋装芝麻,用擀面杖擀碎就可以了。日式炸鸡块另发菜谱

配料表:

  • 玉米 (2根)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 紫甘蓝 (1/6个)
  • 甘蓝 (1/6个)
  • 芦笋 (1把)
  • 紫圆葱 (1/2个)
  • 芝麻沙拉酱汁用料
  • 日本酱油 (1大勺)
  • 日本米醋 (2大勺)
  • 熟芝麻 (3大勺)
  • 糖 (2小勺)
  • 姜末 (1小勺)
  • 蒜泥 (1小勺)

详细做法:

STEP1、将胡萝卜、甘蓝、圆葱切丝

甜玉米五彩沙拉

STEP2、然后将玉米和芦笋放入煎锅里煎熟

甜玉米五彩沙拉

STEP3、煎玉米的同时,我们来做酱汁。用研磨机将芝麻磨成粉末,在小碗中混合均匀所有酱汁需要的食材

甜玉米五彩沙拉

STEP4、将煎熟的玉米用刀从上向下切粒,芦笋斜切段

甜玉米五彩沙拉

STEP5、所有食材放入容器里备用

甜玉米五彩沙拉

STEP6、装盘淋酱汁拌匀

甜玉米五彩沙拉

STEP7、配上日式炸鸡块,一道有主食有蔬菜有肉的晚餐就完成了

甜玉米五彩沙拉


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