STEP1、因为赶时间，前面工序没有拍照河虾剥壳，挑虾线，肚子和背都有噢，洗干净，剁碎西蓝花盐水泡20分钟，洗干净，把朵部分切碎，我就取了最顶上的那部分胡萝卜切成沫不粘锅放点橄榄油，倒入胡萝卜翻炒(胡萝卜炒一下营养更好)加入西蓝花翻炒，最后关火，加入虾泥，翻炒一下，盛出来

STEP2、买的馄饨皮，用擀面杖擀一下，更薄更大了点，中间切2刀，变成4个拖一片在手上，筷子挑点馅开始包

STEP3、对折，靠自己的这边短一点，然后把上面往下折，两个角往中间，按一下

STEP4、成了

STEP5、锅里水开了放进去，1分钟就漂起来了，小宝宝吃，我煮了4分钟，尝了一个，好吃稍微凉一点，宝宝吃了33个，疯狂的小宝宝

STEP6、多包了些，放冰箱速冻10分钟，用储奶袋装起来，35个一份先冻一下，再装袋子，这样饺子不会粘粘在一起下次吃的时候，水开，不需要解冻，直接下锅