STEP1、准备好材料，小苏打可以让阿拉棒更蓬松，用大拇指和食指捏一点点量，介意的可以不加

STEP2、用了草鸡蛋，颜色更好看

STEP3、把鸡打散，因为草鸡不够50克，我又补了一些，注意50克，不带壳

STEP4、加入植物油、糖粉，搅拌融化即可，不需要刻意乳化均匀

STEP5、加入黑芝麻，密集恐惧症

STEP6、筛入低粉，喜欢这种小包装，开一袋不用很久就可以用完

STEP7、用刮刀翻拌均匀，至蛋液吸收

STEP8、用手揉，基本揉光就好，不要过度去揉，这时面团既不粘手也不是很硬的

STEP9、盖上保鲜膜醒20分钟，醒好后再揉几下

STEP10、铺上油纸，用擀面杖擀成5mm左右的厚度，或者用案板，案板上可能需要撒少量干粉

STEP11、切成1cm左右宽度

STEP12、卷几下放入铺了铝箔纸的烤盘，这时总感觉卷不好，歪歪扭扭的很容易直，不要着急，等全部放进去了再从第一个开始继续整形，随着松弛时间的加长，逐步可以做到，这个过程大约15分钟，整形2-3次

STEP13、松弛15分钟后，表面刷上蛋液，只要刷上表面

STEP14、烤箱预热180度，中层烤20分钟，最后5分钟，到满的颜色就可以了

STEP15、取出晾凉就可以吃了

STEP16、沾酸奶吃也不错