热菜家常菜
一周轻食便当集合
想看具体教程的可以去我公众号里看,搜索：一起来做完美妈妈关注即可
配料表：
- 鸡翅 （若干）
- 米饭 （1碗）
- 生菜 （1颗）
- 紫甘蓝 （1颗）
- 虾皮 （适量）
- 紫薯 （1个）
- 鸡蛋 （若干）
- 水果 （若干）
- 玉米 （1个）
- 木耳 （适量）
- 鹌鹑蛋 （若干）
详细做法：
STEP1、火腿杂蔬蛋炒饭麻辣鸡翅紫甘蓝沙拉草莓夏黑
STEP2、小鸡饭团西葫芦炒虾皮酸奶芒果夏黑葡萄
STEP3、紫薯蛋卷生菜紫甘蓝沙拉玉米草莓
STEP4、小熊饭团蒿苔肉丝凉拌木耳酸奶橘子
STEP5、辣炒鸡丁西红柿黄瓜沙拉
STEP6、海绵宝宝蛋包饭菌菇虾皮肉丸汤提子
STEP7、太阳花意面枸杞鸽子汤酸奶火龙果
上一篇：我的减脂餐打卡&爱心便当
下一篇：超简单水果干
家常菜做法
- 103/19成都妹子辣炒小龙虾
- 208/22家常菜做法：六寸蛋糕的家常做法2种做法
- 305/12美食菜谱：炖牛杂的吃法与做法3个
- 403/19快手鸡蛋米粉饼
- 503/19椰蓉紫薯大理石纹土司
- 602/01家常菜做法：糯米肉的做法家庭做法25种家常菜