STEP1、鸡蛋葱花搅拌炒熟。

STEP2、手抓饼化冻，铺在下方。火腿肠纵切四瓣，再切成段，摆在手抓饼上，形成一个圈。圈内放炒好的鸡蛋。在鸡蛋上挤上沙拉酱番茄酱。

STEP3、包好手抓饼，放入平底锅里煎（不粘锅不放油也行）。

STEP4、两面煎至金黄，起锅。

STEP5、可以吃了()