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手残减肥健身懒人的奶油奶酪

2022-03-19 10:41:07

我放在冰箱最久四天还是五天,没有变质。不过加了白醋,可能变质发酸了我也吃不出来_(」)__但是我没有拉肚子,所以应该是没有坏的。毕竟是无添加的食品,最好还是趁早吃完啦。

配料表:

  • 牛奶 (800毫升)
  • 白醋或者柠檬汁 (60毫升)

详细做法:

STEP1、准备好材料,一升全脂牛奶,60毫升白醋,滤杯,还有一块蒸笼布。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP2、倒入800毫升左右牛奶进奶锅(因为我做的是湿奶酪,所以最后会加入200毫升左右的牛奶搅拌,如果做干奶酪,可以一次性加入一升奶酪)

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP3、牛奶我用电陶炉1100的火,慢慢搅拌煮到牛奶表面冒泡。然后马上关火。【我试过一直加热,然后一边加白醋的方子,可能我手残,这样很容易煮糊底,所以发现这个不用一直加热的方子就跟发现宝藏一样】

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP4、然后移开放到一边,不要在炉子上。一边搅拌一边分次加入白醋。因为是60毫升,所以我习惯分六次加入,每次搅拌十下【强迫症,一般加入到第五次就会像视频这样了。然后又搅拌60下。我用了四倍速制作的这个视频。这段是截取最后加第五第六次的时候的变化(我第一次做的时候加了三四次,没有凝结,以为失败了,其实惊喜在后头)整段视频约2分钟出头,大概就是一共搅拌的时间。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP5、然后就成为这样子。放着静止20分钟。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP6、倒入过滤杯。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP7、然后挤干奶油奶酪。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP8、然后放入一个无水无油的干燥保鲜盒。【如果不放裱花袋,就直接放在密封保鲜盒,吃的时候用勺子挖出来,我不想每次都洗勺子,所以放入裱花袋,吃的时候挤到水煮蛋,小蛋糕,全麦面包上就好了,吃完只用洗裱花嘴(不裱花的时候连裱花嘴都不用洗,直接剪个小口子,不用的时候用封口夹夹着就好了((懒癌晚期

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP9、倒入部分牛奶【干湿程度随自己喜好】

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP10、用硅胶铲戳戳戳。【通常方子这步加盐用搅拌机把它弄顺滑,我没有,也不想洗搅拌机,所以不用,顺滑程度我也能接受】如果要加盐,这步加,但是我不喜欢,我省略了。也没有去查加不加盐有什么区别,但是我做过几次,没加盐在冰箱也能放三四天,所以就这样了。【有知道的小伙伴欢迎告知】

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP11、戳戳戳的视频版。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP12、准备个裱花袋,拧一下口子。把奶酪装进裱花袋。如果没有,就在底下剪一个小口子好了。如果不想用裱花袋,那么这个方子到此结束,盖上密封保鲜盒的盖子,放入冰箱,随吃随取。因为我要裱花造型一下【(:D))颜值党】所以加了裱花嘴。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP13、平时用裱花嘴保护套和封口夹放进冰箱保存。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP14、挤到你想放的食物上。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP15、还有一点加了红曲粉,做了形状的奶油奶酪。放了几小时,没有变形。

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP16、嘿嘿觉得好可爱健身餐也能吃得很赏心悦目

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP17、与

手残减肥健身懒人的奶油奶酪

STEP18、淡淡的奶香味和水煮蛋加点黑糖酱【跟着日食记的一个方子做的】。营养美味又赏心悦目

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