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热菜家常菜

养生蔬食锅

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 牛蒡 (100克)
  • 山药 (120克)
  • 胡萝卜 (100克)
  • 金针菇 (80克)
  • 秀珍菇 (80克)
  • 枸杞 (2克)
  • 红枣 (6颗)
  • 姜片 (5克)
  • 当归 (2克)
  • 高汤 (500㏄)
  • 盐 (1/2茶匙)

详细做法:

STEP1、山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。

STEP2、将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅,加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。

STEP3、盖上锅盖,小火煮约20分钟至胡萝卜松软。加入盐调味,最后加入秀珍菇及金针菇,煮滚即可。


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