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热菜家常菜

菊花枸杞茶

2022-03-19 10:41:07

不管你是电脑一族或学生,若是经常感觉眼睛又干又涩,布满血丝,一定要试试这道茶,因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,枸杞则含丰富的维他命A,是一种温和的护眼食材。

配料表:

  • 菊花 (15朵)
  • 枸杞 (10颗)
  • 开水 (适量)

详细做法:

STEP1、1,准备菊花

菊花枸杞茶

STEP2、1:准备一个壶,2将菊花枸杞。放入壶中。

菊花枸杞茶

STEP3、壶最好是可以耐高温的

菊花枸杞茶

STEP4、3.先接一小壶开水,盖上盖子摇晃一下。

菊花枸杞茶

STEP5、4.将壶里的水倒掉,接入大半壶开水,就等待菊花的绽开吧!

菊花枸杞茶


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