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热菜家常菜

洛神菊花茶

2022-03-19 10:41:07

玫瑰茄学名叫洛神花,有人也叫它洛神葵。它能活络气血,消除肝火和心火,还可以去除口腔的怪味道。玫瑰茄当中含有果酸,果胶,可以去除身体的油腻,具有减肥的功能,让你远离臃肿的身材。当中富含的大量维生素C,可以抗氧化,减缓皮肤的衰老,并且有美白肌肤的功效。而菊花是护眼明目的佳品,对长期工作在电脑前的上班一族颇有益处。一般在超市或者中药店都可以卖到这些花茶,买回后,放在密封罐或密封袋中,放在干燥处的地方保存,这样它的香气才可以保持长久。

配料表:

  • 玫瑰茄 (10朵(洛神花))
  • 菊花 (10朵)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、将玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍,不要久泡

STEP2、洗净后放入壶中

STEP3、把菊花也放入壶中,倒入开水,放入冰糖,搅拌均匀后即可

STEP4、夏季适合冰镇后饮用


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