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热菜家常菜

低碳水杏酱

2022-03-19 10:41:07

市售果酱除开添加剂糖的量也是惊人的自己家就算做普通版本通常白糖都会加到水果的一半甚至更多。珍爱生命。

配料表:

  • 杏肉 (620克)
  • 赤藓糖醇 (120克)
  • 天然香草精/酸奶精可选 (2克)

详细做法:

STEP1、选择新鲜的杏子要硬一点的不要很熟的

低碳水杏酱

STEP2、去皮去核

低碳水杏酱

STEP3、我这个是纯杏肉620克加入赤藓糖醇料理机110度转速320分钟后检查一下状态可选择性加入酸奶精或者香草精继续搅拌1—2分钟料理机平底锅小火熬煮到呈现胶质

低碳水杏酱

STEP4、我用了一点酸奶香精增加风味

低碳水杏酱

STEP5、成品是这个浓稠度一共310克酱经过计算净碳水百克在15左右。味道还是偏酸酸味和果香浓郁。

低碳水杏酱


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