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荔枝奇亚籽棒冰吃再多也不怕发胖啦!

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 奇亚籽 (25g)
  • 牛奶 (200g)
  • 荔枝 (10颗)
  • 三连棒冰模具 (一个)

详细做法:

STEP1、准备材料。

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STEP2、奇亚籽用牛奶浸泡半小时左右。

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STEP3、奇亚籽在这过程中会吸饱牛奶,变成粘稠状态。

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STEP4荔枝去壳。

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STEP5、放入搅拌机中打成泥状。

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STEP6、浸泡好的奇亚籽和打好的荔枝泥混合搅拌均匀。

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STEP7、倒入提前放好木棒的棒冰模具中。

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STEP8、放入冰箱冷冻一夜。

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STEP9、第二天就可以取出吃啦!

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STEP10、咬一口!

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