奶油奶酪尽量选择涂抹式的，如果不是尽量可以隔热水软化成无颗粒的状态吐司不需要烤，这个冰冰凉凉的状态吃更合适视频中是五款早餐/早午餐三明治的详细制作，我会拆解成单独的图文贴，大家挑自己喜欢的方式就好哦高清版可以去我的其他同名视频平台哟