STEP1、准备食材

STEP2、蒜去皮切碎

STEP3、干辣椒切圈

STEP4、蔬菜清洗干净沥干水分备用

STEP5、锅中加入饮用水烧开加1勺食用油

STEP6、适量盐

STEP7、放入生菜焯烫10秒即可捞起控水装盘

STEP8、锅中加入适量花生油加热至五成热

STEP9、倒入蒜末和辣椒小火煸香

STEP10、倒入碗汁煮开（一勺生抽两勺蚝油适量水调匀）

STEP11、淋在蔬菜上

STEP12、好吃呢

STEP13、成品图