配料表：
详细做法：
STEP1、准备好花菜，掰成块蒜切成蒜末
STEP2、花菜过水先去生（大概三分钟左右就可以，因为直接炒很容易不熟或味不同）
STEP3、过水之后捞出，再过凉水（会让花菜更脆）
STEP4、锅里热油放蒜末
STEP5、放入花菜
STEP6、如果想吃辣可以再放一勺辣椒（我喜欢）
STEP7、翻炒2分钟左右（期间可以加一点点水）就可以出锅啦
上一篇：野韭菜饼 下一篇：芦蒿香菇
【家常菜做法大全】简单蔬菜的做法家庭做法2种
菜谱大全家常菜香丝的做法大全9种家常菜
家常菜做法：黄花鱼的做法,家常菜做法40种
