配料表：
详细做法：
STEP1、第一步：先把红苋菜清洗摘好沥干水份（只摘叶子，中间菜杆祛除）准备好蒜，切好
STEP2、锅内放油，油七成热放蒜蓉，爆香
STEP3、放苋菜，炒至变软放盐，加小部分水！出锅
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