配料表：
详细做法：
STEP1、1、紫甘蓝叶子撕小块，放装了水的容器里浸泡10分钟
STEP2、2、煮一锅水，烧开后放入浸泡好的紫甘蓝叶子，煮熟
STEP3、3、紫甘蓝叶子适量煮好的叶子水打成泥，平均分成三份，剩下的两份冷冻起来
STEP4、4、苹果打成泥，取一份紫甘蓝泥混合均匀，然后加入到泡开的米粉中，滴入亚麻籽油，搅拌均匀即可
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