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热菜家常菜

烤羊腿

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 羊腿 (一只)
  • 黑胡椒 (一勺)
  • 孜然粉 (一勺)
  • 盐 (克)
  • 罗勒叶 (适量)
  • 迷迭香 (适量)
  • 土豆
  • 南瓜
  • 西兰花

详细做法:

STEP1羊腿洗净,用厨房纸抹去表面水分,用刀羊腿表面切一道道的口,以便入味。

烤羊腿

STEP2、在表面撒盐,给羊腿做spa,使盐入味,在表面撒孜然粉,迷迭香,黑胡椒,橄榄油。然后用保鲜膜将羊腿裹住放入冰箱冷藏4小时以上。

烤羊腿

STEP3、将土豆,胡萝卜,南瓜,西兰花切块,放入橄榄油,盐,黑胡椒,罗勒叶,迷迭香搅匀放烤盘。

烤羊腿

STEP4、烤箱预热220度,将蔬菜放烤箱下层,羊腿置于烤架上,在羊腿表面层,烘烤小时30分。(每隔30分,颜色会好)

烤羊腿

STEP5、出炉摆盘

烤羊腿


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