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热菜家常菜

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 颗粒面 (25g)
  • 油麦菜 (15g)
  • 草菇 (15g)
  • 基围虾 (4只)
  • 蜜桃 (30g)
  • 玉米淀粉 (2g)
  • 油 (2g)

详细做法:

STEP1、4只基围虾清洗干净,去头去壳取出虾仁。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP2、剁碎成虾泥。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP3、加入2克玉米淀粉,抓匀备用。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP4、油麦菜和草菇清洗干净,切碎。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP5、准备15克油麦菜和15克草菇,放入拉拉神器处理成碎末。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP6、再准备25克颗粒面。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP7、锅里倒入2克油,放入油麦菜和草菇翻炒。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP8、加入少量水,水开后倒入颗粒面,中小火焖煮5分钟。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP9、打开盖子,用勺子舀取少量虾泥放入锅中。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP10、全部挖完后搅拌一下,再焖煮2分钟。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃

STEP11、水蜜桃切块,准备30克水蜜桃当手指食物。

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾滑颗粒面+水蜜桃


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