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健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

2022-03-19 10:41:07芦笋蟹味菇家常菜蟹味

非常好吃哦！少油少盐少糖是我的饮食宗旨清爽的炒菜就是这么简单！还是那句老话，别把减肥当回事，把怎样吃当回事，减肥就不算事儿了！

配料表：

芦笋（15根）
蟹味菇（1盒）
蚝油（8克）
盐（1.5克）

详细做法：

STEP1、准备食材

健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

STEP2、切段备用

健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

STEP3、蒜爆香，放芦笋翻炒

健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

STEP4、加入蟹味菇，炒软，放盐和蚝油调味

健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

STEP5、出锅

健康低卡家常菜—芦笋蟹味菇

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