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热菜家常菜

鲜虾西兰花蒸蛋

记得一定要用温水!加凉水容易让蛋发腥,用热水,一倒鸡蛋就变蛋花汤了。

配料表:

  • 西兰花 (小朵)
  • 虾仁 (7个)
  • 内脂豆腐 (一块)
  • 鸡蛋 (3个)

详细做法:

STEP1、我用的黑虎虾虾仁,如果是虾,去壳头去黑线

鲜虾西兰花蒸蛋

STEP2、豆腐随心所欲切块切片,静置后倒去多余的水分

鲜虾西兰花蒸蛋

STEP3、1、鸡蛋加盐打散,重点:加温水,数量是1.5倍,黄金比例哈。2、锅里烧开水后放一勺盐和一丢丢油,倒入西兰花焯水,捞出备用。放盐是为了让西蓝花入味,放油可以让西蓝花更绿。3、把虾仁放碗里加一丢丢盐、一勺淀粉、一勺料酒抓匀,给虾做个马杀鸡,再腌个10分钟左右。

鲜虾西兰花蒸蛋

STEP4、蛋液倒入盛有豆腐的碗里。即豆腐、蛋液,再是放入西兰花

鲜虾西兰花蒸蛋

STEP5、开始蒸蛋,蒸的时候上面再扣个盘子,防止水蒸气进入。蒸8分钟后取出。

STEP6、放入虾仁,撒一勺生抽,淋上香油和小葱。再扣盖子蒸5分钟即可。

鲜虾西兰花蒸蛋

STEP7、完成。

鲜虾西兰花蒸蛋


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