STEP1、酵母放当温水静置，中粉和杂粮面粉混合均匀。把粉加入酵母水中用筷子混合均匀，饧面30M

STEP2、加入盐揉成团（揉面1分钟）再加入油在面团上封面，放入冰箱饧面一夜。

STEP3、油我除了第一次外都是大概倒的，多点封面也可以的

STEP4、第二天早上的面团

STEP5、低糖也能发酵的大气泡

STEP6、揪一个小面团，其余的面团继续团起来放冰箱（这是玉米面团）

STEP7、什么也不做，直接团一下烤的话就是慢发酵杂粮面包

STEP8、小面团可以在硅胶盖子上操作，擀卷

STEP9、铺上自己做的蜜红豆

STEP10、撒上糖粉，蛋液，油，麦片随便什么都可以。150克的土司盒只有巴掌大

STEP11、我的空气炸锅可以放2个

STEP12、所以我捡了个牛奶盒，随便放了团面进去试试

STEP13、这是随便团面做的，250Ml的牛奶盒

STEP14、土司盒有好好整形

STEP15、空气炸锅预热.160度6M，刚刚好

STEP16、没怎么揉面，加上用的是农家面粉，对内部组织要求不高

STEP17、涂上自己做的草莓甜品好吃极了

STEP18、也可以压扁放入平底锅烙成饼，大概1、2分钟左右

STEP19、也可以在晚上整好形，放在冰箱冷藏，第二天早上起来拿出冰箱，预热烤箱，烤了吃

STEP20、包了熟玉米粒的玉米小餐包

STEP21、筛多点高糖，好用用剪子剪个十字

STEP22、用完面团的面桶不用刷洗，里面的残渣当酵头继续放入面粉和面