STEP1、1:擦干净要用的盆、打蛋器，黄油软化到用手指可以很轻松的戳洞的状态

STEP2、2:西兰花掰小块焯水后捞出备用、香肠切丁、称好其他材料

STEP3、3:调好定时器，做好手残的心里准备，接下来将有5分钟900下的搅打等着你

STEP4、4:先将黄油用低速打散，倒入一半糖开高速，搅打1分钟后再倒入另一半糖，直至5分钟结束

STEP5、5:打散的鸡蛋分4-5次加入到黄油中，每次都要完全融和后再加下一次

STEP6、6:粉类全部筛到黄油中，并用刮刀拌匀

STEP7、7:西兰花、香肠加入到面糊中，注意，西兰花

STEP8、8:模具涂黄油（配方外），或者铺油纸也可以，倒入面糊，整成四周高中间低的样子。烤箱中层170度20分钟，取出用小刀在蛋糕中间切一下，转中下层再烤25分钟，取出冷却即可享用

STEP9、早上，切二片蛋糕，微波炉加热半分钟，再来杯牛奶，营养全有啦