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热菜家常菜

纯荞麦面包

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 荞麦面 (300克)
  • 鸡蛋 (1个(约55克))
  • 糖 (25克)
  • 酵母 (5克)
  • 盐 (3克)
  • 黄油 (30克)
  • 水 (145克)
  • 馅料 (葡萄干,大枣,核桃切碎备用)

详细做法:

STEP1、先将荞麦粉过筛备用

STEP2、将鸡蛋,糖,酵母,水入主锅,1分钟/37度/度3

STEP3、把过筛后的荞麦粉入主锅,30秒/速度3到6,揉合面团

STEP4、盐和黄油入主锅,5分钟揉面模式

STEP5、把揉好的面团取出(可以手上抹油)滚圆后装入容器蒙上保鲜膜,醒发至两倍大(我用烤箱发酵,1个小时,40度)

STEP6、发酵好后取出面团,分成6个挤子,包入馅料

STEP7、放入烤盘二次发酵(约20分钟)

STEP8、发酵好后用刀子划上几条口子,撒上面粉装饰一下,然后放入烤箱200度,17分钟就好了

纯荞麦面包

STEP9、烤好后的荞麦面包,外面舒脆,里面软软的,包入了葡萄干,大枣,核桃,增加了口感的甜度,也掩盖了荞麦了粗糙,不错的健身减肥食品

纯荞麦面包

STEP10、低糖低脂营养丰富

纯荞麦面包


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