STEP1、鸡胸肉洗净切小块

STEP2、胡萝卜，土豆切小块(胡萝卜，三个小土豆)

STEP3、锅内放油，烧热

STEP4、油热后加入胡萝卜丁和土豆丁，翻炒一两分钟

STEP5、下切好的鸡胸肉，继续翻炒

STEP6、炒至鸡胸肉断生

STEP7、加入适量的水，大概没过锅内食材

STEP8、加入咖喱块，我比较喜欢浓一点，所以加了半块，咖喱就是超市随便买的，上面100克的，我大概用了50克，一半，事实上4分之1就可以了)

STEP9、加入咖喱后，待咖喱化开，盖盖焖煮

STEP10、大概焖了7.8分钟，焖时未免粘锅可以进行搅拌，然后自己喜欢吃浓的就煮粘稠一点，稍微久一点，喜欢淡点的就可以多加点点水，等土豆，胡萝卜都软了就可以了，尝一下咸淡，淡了可以稍微加点盐，就差不多出锅啦

STEP11、我是口味比较重，喜欢浓浓的咖喱味，所以煮的比较久

STEP12、再将咖喱浇到盛好的米饭上，就可以开动啦

STEP13、真的超级方便