STEP1、黑芝麻30秒速度10打碎，取出放入碗中备用

STEP2、不用洗锅，将水，酵母，糖放入主锅1分钟37度速度2混合，放入粉，盐，黑芝麻粉30秒速度1逐渐加到6混合。揉2分钟

STEP3、搓成条状，切块。

STEP4、蒸锅垫油纸或者抹油，将馒头剂子放入，发酵至馒头变大，有弹性，用手指轻按回弹好。

STEP5、主锅放入400克水，放上蒸锅，25分钟V速度小勺。

STEP6、出锅。

STEP7、主锅也可以煮玉米汁，煮好后2分钟速度10打磨，和馒头一锅出，省时省力。