更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 主食家常菜 列表

热菜家常菜

减脂健康糙米饭

2022-03-19 10:41:07

各种米,一定要泡够时间哦

配料表:

  • 黑米,糙米,燕麦,红豆,薏米,藜麦,地瓜 (一比一比例即可)

详细做法:

STEP1、将准备好的各种米清洗一遍,泡水一夜或一天一夜都可

减脂健康糙米饭

STEP2、加入一些地瓜,会更糯,放进电饭煲,和正常焖饭一样水量,选择糙米饭,开煮

减脂健康糙米饭

STEP3、待煮熟后,搅拌,装盒,自己一个人吃,每天中午带一盒!

减脂健康糙米饭


上一篇:蜂蜜蔓越莓香甜面包
下一篇:面筋

家常菜做法         Sitemap    Baidunews