配料表:
详细做法:
STEP1、番茄皮划十字
STEP2、开水烫一下
STEP3、番茄去皮
STEP4、分别切成番茄碎和番茄块
STEP5、葱蒜切碎备用
STEP6、鸡蛋少量盐,少量水(少量水,煎出来的蛋才嫩)
STEP7、搅拌均匀(不知道什么叫均匀,就大幅度的搅拌100下)
STEP8、大火锅烧热,放少量油,用油将锅内滚一圈,这样可以防止蛋液粘锅糊。
STEP9、倒入蛋液
STEP10、炒至凝固即可
STEP11、洗锅,热油后倒入蒜泥,小葱后半段,炸出香味。
STEP12、倒入番茄碎,炒出汤汁后。
STEP13、加水500ml左右,生抽,胡椒,盐,糖,鸡精调味。中火盖锅盖闷十分钟。
STEP15、趁热吃哦("")