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全麦玉米面刀切馒头

1、是要掌握好酵母与面粉比例很重要,一般情况下是1:100。秋冬天发酵温度不够,可以把酵母先溶解于温水中,用温水和面(用手背感觉不烫手。夏天适合发酵,可适当减少酵母的用量。2、是要掌握好面粉总量与水的比例一般是2:1,要让馒头暄软,可以适当地再加10-20克水,看面粉吸水量,适当调整。3、是新手少量多次加水,边加边用筷子搅拌成棉絮状,再揉光滑面团,发酵蒸制就好了。掌握这几点,让馒头暄软好吃还是很容易的。

配料表:

  • 普通面粉 (100克)
  • 玉米面 (100克)
  • 全麦面 (100克)
  • 酵母 (3克)
  • 清水 (150克)

详细做法:

STEP1、三种面粉一起装入大一点的容器里,加入酵母混合均匀,少量多次加入清水,边加边拿筷子搅拌成棉絮状,再用手揉成略光滑面团就好。

全麦玉米面刀切馒头

STEP2、将面团放温暖潮湿处,倒扣个容器,静置醒发至内部出现蜂窝状。

全麦玉米面刀切馒头

STEP3、再进行反复多次的排气并揉成光滑的长条,直接刀切成均匀小团,无需再整型。

全麦玉米面刀切馒头

STEP4、接着移入事先垫好蒸垫的蒸隔里,静置十分钟左右,让面团更松驰一下。

全麦玉米面刀切馒头

STEP5、锅中水放足量,把馒头放入,先用大火烧开后,再转中小火再蒸15分钟。

全麦玉米面刀切馒头

STEP6馒头蒸好,关火后,再焖个5分钟左右,再开锅。

全麦玉米面刀切馒头

STEP7、成品

全麦玉米面刀切馒头


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