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热菜家常菜

贝壳馒头无糖

2022-03-19 10:41:07

1.南瓜可替换成胡萝卜、火龙果颜色也很漂亮。2.有时间用少量酵母延长发酵时间口感不错。3.室温低时(冬天)用温水和面,整形完的面胚底下加温水。

配料表:

  • 普通面粉 (300克)
  • 熟南瓜 (160克)
  • 清水 (60克)
  • 盐 (2克)
  • 油 (6克)
  • 酵母 (3克)

详细做法:

STEP1、面团揉至三光:盆光手光面光,放温暖处加盖发酵60分钟。

贝壳馒头无糖

STEP2、减量用1克酵母,发酵时间延长,春夏秋季节一般2个半3小时。

贝壳馒头无糖

STEP3、发酵完成,手戳面团不塌不缩不回弹,内部蜂窝网密集,取出面团,轻拍排气,先分两个面胚,再各分5个面剂子。

贝壳馒头无糖

STEP4、把每个切分后的面剂揉圆,盖保鲜袋上面加盖打湿的纱布,保湿不容易干皮。静置10-15分钟。

贝壳馒头无糖

STEP5、按操作顺序取拿面剂,切出35克左右揉圆当珍珠,再揉圆面剂轻轻拍扁擀成椭圆。

贝壳馒头无糖

STEP6、上下两端分别用西餐叉压出纹路,抹刀可以多压慢些。喜欢可买把新梳子压纹路。

贝壳馒头无糖

STEP7、居中用筷子夹一下,翻面,纹路朝外。

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STEP8、两片中间刷点点油,把小珍珠藏进入,贝壳盖上合拢。

贝壳馒头无糖

STEP9、珍珠贝的面胚样子,所有面剂重复。

贝壳馒头无糖

STEP10、整形完摆在垫了油纸的蒸屉里,底层加冷水,蒸锅上,自然醒发8-12分钟,大蒸,水后计时12分钟,静置3分钟。

贝壳馒头无糖

STEP11、时间到,可爱的珍珠贝出来了,想试吃吗?撕掉油纸、把小贝馒头快速夹放至凉网或空蒸屉上,不会捂水汽。

贝壳馒头无糖

STEP12、这颗小珍珠可换成孩子喜欢的其他食物,比如:豆沙、莲蓉、香芋、奶黄馅等等。

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