STEP1、蔬菜准备好，胡萝卜、玉米、西兰花入锅焯1分钟后盛出切碎。蒸好的鳕鱼切碎，大刺挑掉。所有材料混合米饭放入摇一摇饭团神器中，摇啊摇，圆饭团完成啦。也可用少许油炒香所有食材后再做成饭团更香!）

STEP2、家有不爱吃饭的娃，可以试试将饭做成丸子性状。（*没有模具，用保鲜袋，饭装入，边转边拧紧保鲜袋，一个圆球也出来了。）

STEP3、再加上无花果点缀，水果和主食蔬菜完美搭配！

STEP4、宝宝抓着吃一口一个

STEP5、小馋猫出炉啦哈哈

STEP6、有问题加15967188051（备注：下厨房），100不重样爱心宝宝餐佛系更新还有各种亲子福利，我们陪伴孩子共同成长！