STEP1、准备好食材

STEP2、洋葱，葱均切粒，待用

STEP3、菜心洗干净，切粒

STEP4、鱿鱼洗干净，轻轻地切花，烧开水略灼，捞起

STEP5、热锅下油，倒下洋葱粒，鸡蛋，快炒

STEP6、倒进白饭，炒至米饭散团

STEP7、倒入姜黄粉，再快炒

STEP8、倒入菜心粒

STEP9、最后倒入鱿鱼，放酱油调味，洒葱花，翻炒几下就成

STEP10、香喷喷的菜心粒鱿鱼姜黄饭上碟了

STEP11、粒粒米饭甘香回味，满嘴的咖喱味道，喜欢咖喱的不妨试下