热菜家常菜
无油低脂蒸饭
碗里的水不要太多,否则蒸出来的饭会湿哒哒的~~
配料表：
- 红枣
- 去皮鸡腿肉
- 蔬菜
详细做法：
STEP1、把米淘好放在碗里,因为是蒸饭,水不要放太多,大概在碗里没过一个手指关节位就好~
STEP2、然后放入红枣和鸡腿肉
STEP3、大火蒸20分钟就可以了
STEP4、再用剩下的蒸了饭的开水把蔬菜烫了,然后放在饭上,撒少许酱油就可以开吃了~也很香很营养,很低脂哦~
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