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热菜家常菜

咖喱鸡肉焗饭

山药,西蓝花,可以不放进去的!本来这2样就不是搭配咖喱的,老公硬要吃,没办法!

配料表:

  • 鸡腿 (2只)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 西蓝花 (10朵)
  • 土豆 (2个)
  • 洋葱 (半个)
  • 蘑菇 (6个)
  • 山药 (半根)
  • 马苏里拉奶酪粒 (适量)
  • 咖喱块 (4块)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 料酒 (6勺)
  • 生姜 (5片)
  • 白糖 (5克)
  • 盐 (5克)

详细做法:

STEP1、1切好所有的食材,把鸡腿去骨切块,倒入料酒,盐,白糖,生姜,黑胡椒,腌制20分钟,备用!

咖喱鸡肉焗饭

STEP2、2锅里热油,把腌制好的鸡腿块捞出倒入锅内翻炒1分钟左右盛出备用(不需要很熟,后面还会煮)随即倒入土豆块,胡萝卜块翻炒至微透,再倒入洋葱翻炒一会,再把炒好的鸡腿块回倒在锅里混合炒几秒即可。

咖喱鸡肉焗饭

STEP3、3然后倒入蘑菇,山药块,加水,水位与食材持平,汤汁开了后,加入咖喱块,大火持续搅拌,让咖喱块融化融入食材!

咖喱鸡肉焗饭

STEP4、4等汤汁粘稠状态时,改小火,继续煮,大概10分钟左右,汤汁变少,即可关火!

咖喱鸡肉焗饭

STEP5、5把熟米饭铺平烤盘底层,捞出刚煮好的那一锅食材捞出,放在米饭上面铺平(不要汤汁)摆上西蓝花,撒满马苏里拉奶酪粒,烤箱200度预热10分钟,烤箱200度烤20分钟!

咖喱鸡肉焗饭

STEP6、6锅里剩余的咖喱汤汁等,我是拿来给老公配白米饭的!这样一锅烧起来,可以有2种吃法噢!因为我喜欢吃咖喱鸡腿焗饭,老公喜欢吃白米饭配咖喱鸡腿饭!

咖喱鸡肉焗饭


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