配料表:
详细做法:
STEP1、先把食材准备好,意面先用水泡软更容易熟
STEP2、我用的是这种九月龄的意面,日本和光堂的!Aiden姑姑在日本带回来的!
STEP3、先把牛肉剁碎后过一下水去掉血水
STEP4、再把青菜焯下水去掉农药残留
STEP5、番茄去皮后取半个打成汁,再取一小块切成丁,锻炼宝宝咀嚼能力
STEP6、所有食材处理好之后就可以开火准备煮面了
STEP7、先下少量核桃油,把牛肉炒熟
STEP8、然后加入番茄汁,小火翻炒
STEP9、随后加入意面进行翻炒
STEP10、最后加入青菜和少量水,盖上盖子焖煮两分钟
STEP11、香喷喷的茄汁牛肉意面就做好啦!
STEP12、配上手指食物,营养丰富的一顿午餐就完成了!
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