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热菜家常菜

山药排骨养生粥

山药味甘,性平,是温补的食材,适合脾胃不好,减肥者食用此粥可补钙

配料表:

  • 山药 (半根)
  • 排骨 (200克)
  • 盐 (2克)
  • 葱 (1根)
  • 红枣 (5颗)

详细做法:

STEP1、准备食材

山药排骨养生粥

STEP2、全部清洗干净下锅

山药排骨养生粥

STEP3、葱切好备用,等煮好了粥再和盐一起放入

山药排骨养生粥

STEP4山药排骨粥就好了

山药排骨养生粥


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