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香菇皮蛋鸡丝粥附快速煮粥粘稠技巧

大米冷冻原理:经过冷冻后的米粒,组织会受到破坏。里面会产生一个个蜂球状的小孔这时候它们的吸水力就会增强!当遇到沸水时,米粒就会变得松散,内部淀粉开始变成糊状,即可在短时间里煮出又绵又软的白粥。从而节省煮粥时间,也提高口感!米和水比例1:10煮粥时记得时不时搅动几下,防止粘底!不喜欢姜的也要放,为了去肉腥味儿和中和皮蛋!把姜丝换成姜片或者粗一些的姜条,盛出来后更容易挑出来皮蛋一定要选用不含铅、精品的!良质皮蛋整个蛋凝固、不粘壳、清洁而有弹性,呈半透明的棕黄色,有松花样纹理;将蛋纵剖,可见蛋黄呈浅褐或浅黄色,中心较稀。劣质皮蛋有刺鼻恶臭味或有霉味。砂锅煲粥、煲汤都很好哦!!家家尽量备一个

配料表:

  • 大米 (150克)
  • 水 (1500克)
  • 玉米油 (10克)
  • 皮蛋 (12个)
  • 香菇 (75克)
  • 鸡胸肉 (70克)
  • 料酒 (5克)
  • 白胡椒粉 (1克)
  • 盐 (2克)
  • 鸡精 (2.5克)
  • 香葱碎 (适量)

详细做法:

STEP1、大米洗净后放入保鲜袋中隔夜冷冻,冷冻不是冷藏!冷冻成一冰坨!原理看文末小贴士里的啰嗦

香菇皮蛋鸡丝粥附快速煮粥粘稠技巧

STEP2、鸡胸肉切细丝,放入姜丝、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟左右

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STEP3、腌鸡丝时就可以预备粥了,砂锅放入1500克水大火煮沸后加入冷冻后的大米,再倒入10克玉米油(油尽量使用无味的)

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STEP4、几分钟左右米汤就变得有略微粘稠感,大米也开花了,这时就放入二分之一皮蛋丁,留一半待用!转中火

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STEP5、倒入腌制好的鸡丝,碗里的食材一起倒入即可,搅拌一下

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STEP6香菇切薄片,锅中热油煸炒至表面金黄出锅前适量放盐。

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STEP7、把煸好的香菇和另外一半皮蛋丁放入锅中,结合口味加入适量的盐、鸡精。这时粥已经非常绵软了关火

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STEP8、盖上盖子闷12分钟(不喜欢特别绵软口感的可省略这一步)

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STEP9、盛出后撒小香葱碎,喜欢更香的可以滴一两滴香油撒些芝麻。

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