更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 粥品家常菜 列表

热菜家常菜

增强体质桑葚糯米粥

2022-03-19 10:41:07

1.此粥里加入红枣,枸杞,山药会让营养更丰富哦2.为了减肥我没有加糖,味道我也能接受,伙伴们也可以试试无糖版哦!

配料表:

  • 糯米 (100克)
  • 桑葚 (60克)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、晚上睡前把糯米泡水里,放进冰箱以防细菌滋生

STEP2、桑葚比较容易藏脏东西,需要仔细清洗,先用流水冲,然后用淡盐水泡一下再用

STEP3、加700克左右(包括泡糯米的水)水,大火先煮糯米

STEP4、然后把泡干净的桑葚加到粥里一起煮,注意糯米粘性大,容易粘锅,要注意搅拌以防糊底!


上一篇:粥日食丨桑葚粥
下一篇:桑葚粥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews